アラプラス糖ダウンの口コミ・評判は？3ヶ月飲んだ私の本音レビューと結果

アラプラス糖ダウンの口コミを見ると良い評判も悪い評判もあって、購入を迷っていませんか？

アラプラス糖ダウンの口コミを調査したところ、評価の真相は以下の通りでした。

良い口コミ	悪い口コミ
血糖値が下がった 1日1粒で続けやすい 飲む時間を選ばず続けやすい においや味にクセがない SBIが研究した5-ALA配合	変化がない・痩せない お腹の調子が悪くなった 2回目以降が高い

結論からお伝えすると、アラプラス糖ダウンの悪い口コミは「1ヶ月などの短期間でやめてしまったこと」や「飲めば体重が減るダイエットサプリだと誤解したこと」が主な原因でした。

反対に、2〜3ヶ月じっくり続けた人からは「健康診断の数値が安定した」「1日1粒でとにかく続けやすい」と高く評価されています。

健康診断の3ヶ月前から飲み始めたところ、空腹時の血糖値は99から92mg/dLになりました。

毎食前に何粒も飲むサプリだと挫折しがちな私でも、アラプラス糖ダウンは「朝の1粒」と決めるだけでストレスなく毎日続けられています。

公式サイトの定期コースなら、通常価格5,292円（税込）のところ初回81%OFFの980円（税込・送料無料）です。

購入回数の縛りも一切なく、次回発送予定日の15日前までに電話すれば休止・解約もできるので、1日1粒の手軽さで血糖値ケアを始めたい人に自信をもっておすすめします！

アラプラス糖ダウンの悪い口コミ・評判

アラプラス糖ダウンの悪い口コミ・評判を調査したところ、内容は大きく分けて3つでした。

• 変化がない・痩せない
• お腹の調子が悪くなった
• 2回目以降が高い

変化がない・痩せない

10日ほど毎日続けていますが、変化は感じません。
1日1粒だけで大丈夫なのかなぁと思ってしまいます。

出典：レビューサイト口コミ

血糖値のために20日ほど飲んでみたものの、体重はむしろ増えてしまいました。

出典：レビューサイト口コミ

アラプラス糖ダウンの最も多かった悪い口コミは、1ヶ月ほどの短期間では数値の変化がわからない点や、体重が減らないという不満です。

しかし、アラプラス糖ダウンは急激に体重を落とすダイエットサプリではなく、高めの空腹時血糖値と食後血糖値の上昇を穏やかにする機能性表示食品です。

消費者庁に届け出ている臨床試験（届出番号：A148）でも、血糖値が高めの人などを対象にした212名・3ヶ月間の試験で機能が報告されています。

1ヶ月だけで判断するのではなく、まずは3ヶ月間じっくり続けることで本来の良さを実感しやすくなりますよ。

お腹の調子が悪くなった

なぜかお腹の調子が悪くなってしまうような気がします。

一度お休みすることに

出典：レビューサイト口コミ

アラプラス糖ダウンに、腸を直接刺激する成分は入っていません。

可能性があるとすれば配合されている鉄ですが、1カプセル全体でも310mgなので、ごく少量です。

お腹の調子については、感じ方には体質やその日の体調による個人差があります。

体に合わないと感じたら、少し休むか中止して様子を見てくださいね。

アラプラス糖ダウンの安全性については、こちらの記事を参考にして下さい。

参考記事：アラプラス糖ダウンの副作用を徹底調査！データ検証＆実際に飲んだ私の結論まとめ

2回目以降が高い

1回目は安いけど、定期の2回目から値段が高くなる。

続けたい気持ちはあるが、毎月かかる金額を考えると、もう少し安いと助かるのですが。

出典：レビューサイト口コミ

アラプラス糖ダウンの初回価格は980円（税込）で、2回目以降は20%OFFの8,467円（60日分・税込）です。

血糖値が気になる人向けのサプリと、2回目以降の1ヶ月あたりの価格を比べてみました。

商品	1ヶ月あたり （2回目以降）	1日に飲む量
アラプラス 糖ダウン	約4,509円	1粒 （いつでもOK）
ウェルレコ 糖脂サプリ	4,980円	6粒 （3粒×2回・ 食事前）
ターミ ナリア ファースト	1日1回：3,782円 1日3回：10,436円	4粒×1〜3回 （食事前）
大人の カロリ ミット	1日1回：2,520円 1日3回：7,140円	3粒×1〜3回 （食事ごと）

1日1回だけ飲むなら、大人のカロリミットやターミナリアファーストのほうが安くなります。

ただ、どちらも食事に合わせて飲むタイプなので、3食すべてで飲むと1ヶ月7,140円〜10,436円かかります。

アラプラス糖ダウンは、食事と関係なく1日1粒で、空腹時の血糖値までケアできるんです。

1日あたりに直すと約150円（送料込み）で、ペットボトル飲料1本くらいです。

毎日ペットボトル1本分で空腹時と食後の血糖値ケアを続けられると考えると、割高とは言えないのではないでしょうか。

アラプラス糖ダウンは公式定期なら初回980円でお得に始められます。

まずは、自分の体との相性を気軽に確かめてみませんか？

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公式サイト：https://www.5-ala.jp/

アラプラス糖ダウンの良い口コミ・評判

アラプラス糖ダウンの良い口コミ・評判は5つです。

• 血糖値が下がった
• 1日1粒で続けやすい
• 飲む時間を選ばず続けやすい
• においや味にクセがない
• SBIが研究した5-ALA配合

血糖値が下がった

数値が良くなったので、リピートしています。

あると安心するのでもう手放せません！

出典：レビューサイト口コミ

健診で血糖値が高めと言われて、飲み始めました。
毎朝30分のウォーキングと、夕食のご飯を少し減らすことも一緒に始めています。
3ヶ月後の再検査では数値が良くなっていて、励みになっています。

出典：レビューサイト口コミ

前からウォーキングは続けていましたが、年齢とともに血糖値が少しずつ上がってきたので、糖ダウンをプラスしました。
半年続けた検査では、数値が少し良くなっていました。
劇的ではありませんが、これからも続けるつもりです。

出典：レビューサイト口コミ

アラプラス糖ダウンは、食後の血糖値の上昇を穏やかにするだけでなく、他社サプリではケアしにくい「高めの空腹時血糖値」を正常に近づけるサポートまで両立しているのが最大の強みです。

アラプラス糖ダウンの口コミでは、ウォーキングやストレッチなど、運動と一緒に続けている人が目立ちました。

サプリに頼りきりにせず、食事の見直しと無理のない運動を組み合わせるのがおすすめです。

1日1粒で続けやすい

血糖値が気になって飲み始めました。
1日1回だけなので、飲み忘れずに続けられるのが助かります。

出典：レビューサイト口コミ

飲む粒数が多いサプリメントだと、それだけで面倒になってしまう人もいるかもしれません。

アラプラス糖ダウンは1カプセルの中に機能性関与成分の「5-ALA（15mg）」とサポート成分の「鉄分」がしっかり凝縮されているため、1日1カプセルで1日分の目安量がとれます。

他の血糖値サプリと比べてみました。

商品	1日に飲む量
アラプラス 糖ダウン	1粒
ウェルレコ 糖脂サプリ	6粒 （3粒× 2回）
ターミ ナリア ファースト	4〜12粒 （4粒× 1〜3回）
大人の カロリ ミット	3〜9粒 （3粒× 1〜3回）

他の血糖値サプリと比べ、1日に飲む粒の数が一番少ないのはアラプラス糖ダウンです。

飲む時間を選ばず続けやすい

飲むタイミングが決まっていないのが楽だから、続けられそうです。
カプセルも小さくて飲みやすいです。

出典：レビューサイト口コミ

一般的な糖吸収抑制サプリは食事の直前に飲む必要がありますが、アラプラス糖ダウンは公式サイトでも「いつ飲んでもOK」とされているので、朝・昼・夜の好きなときに飲めます。

口コミにあった「粒が小さくて飲みやすい」は、私も実際に飲んでみて同じように感じました。

海外製のサプリメントと比べると一目瞭然です。

においや味にクセがない

においや味のクセがなく、無理なく毎日続けられています。
1回に飲む量も少ないので、食事のついでに飲めるのも気に入っています。

出典：レビューサイト口コミ

アラプラス糖ダウンは、中身の粉末がカプセルに閉じ込められていて、口に入れたときに味やにおいが広がらない設計になっています。

カプセル自体もツルッとしていて喉につっかえる感じがないので、ストレスなく毎日続けられますよ。

SBIが研究した5-ALA配合

「SBIの5-ALAという成分がいいらしい」と聞いたので買ってみました。

SBIは大手の企業なので安心感がありますね。
まだ飲み始めたばかりですが、これからが楽しみです。

出典：レビューサイト口コミ

販売元のSBIアラプロモ株式会社は、東証プライム市場上場の「SBIホールディングス」の子会社であり、5-ALAの研究開発を長年リードしてきたパイオニア企業です。

SBIグループでは、国内外30以上の大学・研究機関と共同研究（※2020年10月時点）を実施し、5-ALAの有用性を追求し続けています。

SBIグループが長い研究期間を経て「発酵法」での製造に成功したからこそ、1日たった1カプセルで手軽に高純度の5-ALAを補給できるようになっています。

「よくわからないメーカーのサプリは不安…」という人も、世界レベルの研究実績を持つ大手SBIグループのサプリメントなら安心感がありますね。

1日1粒で手軽に血糖値対策を始めたい人は、ぜひ公式サイトの初回980円キャンペーンをチェックしてみてください。

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【本音レビュー】アラプラス糖ダウンを実際に飲んでみた私の体験談

ネットの口コミだけではわからなかったので実際にアラプラス糖ダウンを購入して飲んでみました。

1日1粒なのでラクに続けられて、3ヶ月後の健康診断では空腹時の血糖値が99から92mg/dLになりました。

注文4日後に到着

アラプラス糖ダウンを公式サイトで注文したところ、2日後に発送通知が届き、注文から4日後に商品が自宅へ到着しました。

配送にかかる日数は住んでいる地域や注文時期で変わりますが、私の場合は待たされた感覚がまったくなくスムーズに受け取れました。

梱包も丁寧

箱を開けるとすき間に空気の入った緩衝材が詰められていました。

アラプラス糖ダウンの箱自体もプチプチ（気泡緩衝材）で丁寧に包まれており、パンフレット類も一切折れずにきれいな状態で届きました。

私が注文したときは10周年キャンペーン中で、アラプラスのソフトキャンディ（サンプル）と特典クーポンも同封されていました。

公式サイトは定期的にキャンペーンを行っているのでタイミングが良ければサンプルやクーポン券が貰えます。

1つだけ正直に言うと、パッケージの表面に「糖ダウン」と大きく書かれているので、外出先や職場で出すのは少し恥ずかしいかもしれません（笑）

ただ、アラプラス糖ダウンは1日1粒で飲む時間も決まっていないため、そもそも外に持ち歩く必要がありません。

自宅で飲んでから出かけられるので、むしろ文字が大きくて家の中でパッと見つけやすいデザインのほうが飲み忘れ防止に便利だと感じました。

カプセルは小さくて飲みやすい

アラプラス糖ダウンのカプセルを手のひらに取り出してみると、想像していたよりずっと小さめでした。

実際に測ってみると、カプセルのサイズは長さ約1.7cm×幅約0.6cmという小粒設計です。

変なにおいはまったくなく、水と一緒に口に含むと無味無臭でつるんと喉を通っていきました。

成分表もチェック

なぜこの小さな1粒で血糖値対策ができるのかというと、主成分の「5-ALA」と、原材料に含まれる「クエン酸第一鉄ナトリウム（鉄分）」の2つが組み合わさっているからです。

公式サイトでは、5-ALAは糖をエネルギーに変えて有効活用するのを助ける成分と説明されています。

アラプラス糖ダウンは飲む時間が自由なので「朝食後に飲む」と決めたところ、忘れずに続けられています。

血糖値が99→92に下がった！

1年前の健康診断で、空腹時の血糖値は99mg/dLでした。

今回の健康診断の3ヶ月前からアラプラス糖ダウンを飲み始め、あわせて運動も始めました。

その結果、今回の健康診断では92mg/dLになりました！

糖ダウンを飲んで運動も取り入れたので、しっかり効果が出たのかもしれません。

※個人の結果です。効果を保証するものではありません。

飲みやすい小粒カプセルで無理なく続けられるので、気になっている人は初回980円の公式キャンペーンから始めてみてはいかがでしょうか？

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アラプラス糖ダウンをおすすめしない人・おすすめする人の特徴

口コミと実際に使った体験から、アラプラス糖ダウンをおすすめする人・おすすめしない人をまとめました。

アラプラス糖ダウンおすすめしない人

アラプラス糖ダウンは、次のような目的の人にはおすすめしません。

• サプリだけで1〜2週間のうちに劇的に体重を落としたい人
• 3ヶ月間の継続を待てず、数日〜1ヶ月で即効性を求める人
• すでに病院で糖尿病の薬を処方されており、医師に相談していない人

アラプラス糖ダウンは血糖値ケアを目的とした機能性表示食品であり、脂肪が消えるような痩身サプリではありません。

また、臨床試験でも3ヶ月間の継続で変化が確認されているため、短期間で結果を求める人には向いていないと言えます。

アラプラス糖ダウンおすすめする人

アラプラス糖ダウンをおすすめできるのは次のような人です。

• 健康診断で「空腹時血糖値」や「食後の血糖値」が気になり始めた人
• 毎食前に何粒も飲むサプリで挫折した経験があり、1日1粒でラクに続けたい人
• ごはんや麺類など、美味しい食事を我慢しすぎずに楽しみたい人

アラプラス糖ダウンの魅力は、「1日1粒・いつ飲んでもOK」という圧倒的なハードルの低さで、空腹時と食後の血糖値をダブルでケアできることです。

当てはまった人は、通常5,292円（税込）が初回980円（税込・送料無料）になる今のうちに、始めてみませんか？

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アラプラス糖ダウンと他の血糖値サプリの比較

アラプラス糖ダウンと他の血糖値サプリの一番の違いは、1日1粒で、空腹時の血糖値まで機能が届け出られていることです。

よく比べられるウェルレコ糖脂サプリ・ターミナリアファースト・大人のカロリミットと、飲む量・機能・値段を比べました。

飲む量と機能の比較

商品	1日に 飲む量	届け出ている 血糖値の機能
アラプラス 糖ダウン	1粒	空腹時 ＋食後
ウェルレコ 糖脂サプリ	6粒 （3粒× 2回）	食後
ターミ ナリア ファースト	4〜12粒 （4粒× 1〜3回）	食後
大人の カロリ ミット	3〜9粒 （3粒× 1〜3回）	食後

ウェルレコ糖脂サプリ・ターミナリアファースト・大人のカロリミットは、どれも食事の糖や脂肪の吸収を抑えるタイプです。

食べた分に働くので、食事に合わせて飲む必要があります。

アラプラス糖ダウンは吸収を抑えるタイプではないため、1日1粒をいつ飲んでもOKです。

値段の比較表

商品	初回	2回目	1ヶ月 あたり
アラプラス 糖ダウン	980円 （1袋）	9,017円 （2袋）	約4,509円
ウェルレコ 糖脂サプリ	980円 （1袋）	4,980円 （1袋）	4,980円
ターミ ナリア ファースト	980円 （1袋）	3,782円 （1袋）	3,782〜 10,436円
大人の カロリ ミット	お試し 1,000円 （2袋・ 28回分）	2,520円 （1袋・ 30回分）	2,520〜 7,140円

アラプラス糖ダウンは、2回目から60日分（2袋）がまとめて届くので、2回目の請求額は9,017円です。

1ヶ月あたりに直すと、約4,509円になります。

1日1回だけなら、大人のカロリミットやターミナリアファーストのほうが安く済みます。

ただ、毎食飲むと月7,140円〜10,436円かかり、しかも届け出ている機能は食後の血糖値だけです。

コスパ良く空腹時もケアなら糖ダウン

4つの中で、空腹時の血糖値まで機能が届け出られているのはアラプラス糖ダウンだけです。

1日1粒で月約4,509円なので、毎食ケアしたい人ほどコスパが良くなります。

健康診断で空腹時の血糖値が気になった人や、毎食サプリを飲むのが面倒な人には、アラプラス糖ダウンが合っています。

定期初回は980円で安く試せるので、この機会に始めてみませんか？

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アラプラス糖ダウンはAmazon・楽天より公式サイトの初回980円が最安

アラプラス糖ダウン（30日分）を最安値で購入できる販売店は、定期初回が81%OFFの980円（税込・送料無料）になる公式サイトです。

価格比較表（公式・Amazon・楽天など）

販売店	値段	1粒 あたり
公式サイト （定期初回）	980円 （30粒）	約33円
Amazon	2,608円〜 （30粒）	約87円〜
楽天市場	2,980〜 3,550円 （30粒）	約99〜 118円
Yahoo! ショッピング	3,079〜 5,280円 （30粒）	約103〜 176円
ドラッグ ストア	1,426〜 1,944円 （10粒）	約143〜 194円

比較してみると、公式サイトの定期初回（980円）が最安値でした。

公式サイトで買うメリット

アラプラス糖ダウンを公式サイトで買うと価格の安さ以外に以下のメリットがあります。

• メーカーから直接届くので、正規品（本物）を受け取れる
• 賞味期限の近い在庫品が届く心配が少ない
• 定期初回980円など、公式サイトだけの割引・キャンペーンを使える

ネット通販のモール（非公式の転売ショップなど）では、賞味期限が近いものが届いたりするリスクがあります。

過去にメルカリで「アラプラス糖ダウンの偽物」が販売されていたことがありました…。

偽物の見分け方については、こちらの記事を参考にして下さい。

参考記事：アラプラス糖ダウンに偽物はある？公式が注意喚起した見分け方4つと安全な買い方

メーカー直営の公式サイトなら、メーカーから直接届くので、正規品を安心して受け取れるうえ、キャンペーン特典も受けられます。

公式の定期コースは、購入回数の縛りがなく、初回980円の受け取り後にすぐ解約することも可能です。

解約の流れは、こちらの記事を参考にして下さい。

参考記事：アラプラス糖ダウンの解約方法｜実際に電話したら3分であっさり終わりました

まずは公式サイトの初回980円キャンペーンから試してみるのがおすすめですよ。

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公式サイト：https://www.5-ala.jp/

アラプラス糖ダウンのよくある質問

アラプラス糖ダウンのよくある質問と回答をまとめました。

まとめ：アラプラス糖ダウンは高評価の口コミが多く1日1粒で続けやすい！

アラプラス糖ダウンの口コミ・評判と、私が3ヶ月間実際に飲んでみた体験談をまとめました。

私もアラプラス糖ダウンを3ヶ月続けて運動も取り入れた結果、健康診断の空腹時血糖値が99から92mg/dLになり、本当に始めてよかったと感じています。

公式サイトの定期コースなら、通常価格5,292円（税込）のところ初回81%OFFの980円（税込・送料無料）でたっぷり30日分を試せます。

購入回数の縛りも一切なく、体に合わなければ次回発送予定日の15日前までに電話1本で休止・解約ができるので安心です。

「1日1粒の手軽さで無理なく血糖値ケアを始めたい」という人は、公式サイトのお得なキャンペーンを始めてみませんか？

「サプリだけでなく、生活習慣から見直したい」という人には、ウェルレコ糖脂サプリも合うかもしれません。

ウェルレコ糖脂サプリは、毛髪分析で自分の生活習慣のクセがわかり、管理栄養士からのアドバイスももらえるのが特徴です。

ウェルレコ糖脂サプリの口コミと、私が実際に飲んだ本音レビューは、こちらの記事にまとめています。

参考記事：ウェルレコ糖脂サプリの悪い口コミ・評判を検証！実際に飲んだ本音レビュー