【検証】ビーレジェンドの人工甘味料は危険？安全性と不人工甘味料使用ライン2つを解説

ビーレジェンドの多くのフレーバーには、人工甘味料のスクラロースが使われています。

結論から言うと、1日1〜2杯なら国の安全基準を大きく下回る量です。

それでも気になる方には、人工甘味料不使用のラインも公式から出ています。

この記事を読めば、人工甘味料への不安を解消し自分に合ったビーレジェンドの選び方がわかります。

＼ 公式サイトが最安値 ／

※LINE友だち登録で初回最大1,000円OFF

女性向けおすすめプロテインランキング

※各商品をさらに詳しく比較した結果は、【2026年最新】女性向けソイプロテイン比較ランキングで解説しています。

ビーレジェンドの人工甘味料はスクラロースが中心

ビーレジェンドの定番フレーバーの多くには、人工甘味料のスクラロースが使われています。

スクラロースとは

スクラロースは、砂糖の約600倍の甘さを持つ甘味料です。

体内でほとんど吸収されないため、カロリーはほぼゼロ。ごく少量で甘みをつけられるのが特徴です。

• 砂糖の約600倍の甘さ
• カロリーほぼゼロ
• 世界中の食品・飲料で使用されている

ゼロカロリー飲料やお菓子など、身近な食品にも広く使われています。プロテイン特有の甘味料ではありません。

原材料の確認方法

使われている甘味料はフレーバーによって異なります。

人気のWPCプロテインベリベリベリー味や激うまチョコ味などのシリーズはスクラロースが使用されています

公式サイトの各商品ページには原材料が記載されているため、購入前に「甘味料」の表示を確認するのが確実です。

ビーレジェンドの人工甘味料は危険？安全性を検証

「人工甘味料＝体に悪い」というイメージを持つ方は多いです。

ここでは、感覚ではなく公的な基準をもとに安全性を確認します

国の摂取許容量

現在日本で認可されている人工甘味料は6種類あります。

日本で認可されている人工甘味料（6種）

名称	甘さ（砂糖比較）	特徴
アスパルテーム	約100〜200倍	すっきりした甘味。飲料やガムに多用。
アセスルファムK	約200倍	苦味が少なく、他甘味料との併用でコクを出す。
スクラロース	約600倍	熱や酸に強く、加熱調理に向く。
サッカリン	約200〜500倍	歴史が長く、漬物や歯磨き粉に使用。
ネオテーム	約1万倍前後	極めて強力な甘味。微量で調整可能。
アドバンテーム	約数万倍	非常に強力。主に加工食品の味調整に使用。

それぞれに「毎日とり続けても健康に影響がない」とされる1日摂取許容量（ADI）が定められています（参考：農畜産業振興機構）。

スクラロースのADIは体重1kgあたり15mgです。体重50kgの女性なら、1日750mgまで毎日とり続けても問題ない計算になります。

1日1〜2杯なら問題なし

スクラロースは砂糖の600倍甘いため、プロテイン1食に入る量はごくわずかです。

プロテインを1日1〜2杯飲む程度なら、許容量を大きく超えることはまずありません。

WHOの最新見解

一方で、知っておきたい情報もあります。

WHO（世界保健機関）は2023年に、「体重管理を目的とした甘味料の使用は推奨しない」という見解を出しました（参考：日本WHO協会）。

また最近は「人工甘味料」とひとくくりにせず、種類ごとに影響を見ることが大切だとわかってきました。

腸内環境への影響について、スクラロースでは変化がみられた一方、ステビアではみられなかったという研究もあります。

人工甘味料との付き合い方

人工甘味料はいろいろな食品に含まれていて、すべてを避けるのは正直難しいです…。

だからこそ「絶対ダメ」と怖がるより、適量を守りつつ、気になる方は甘味料の種類で選ぶのが現実的な付き合い方だと私は考えています。

添加物全体の安全性については、ビーレジェンドは体に悪い？添加物の真相を検証した記事で詳しく解説しています

ビーレジェンドで人工甘味料を避ける方法【不使用ラインあり】

「安全とわかっても、やっぱり気になる…」という方も大丈夫です。

ビーレジェンドにも人工甘味料を使わないラインがあるので気になる方はこちらを選ぶのがおすすめです◎

ステビアライン

ステビアラインは、植物由来の甘味料「ステビア」で甘みをつけたシリーズです。

ステビアは南米原産の植物の葉から採れる甘味成分で、人工甘味料とは別ものです。

• 人工甘味料（スクラロース）不使用
• 甘くておいしいまま続けられる
• ガトーショコラ・ベリー・キウイ等の味あり

甘さは欲しいけど人工甘味料は避けたい、という方にいちばん続けやすい選択肢です。

GENMATSU（原末）

GENMATSUは、甘味料・香料を加えていない無添加タイプです。

甘味料そのものを口にしたくない方は、こちらを選べば間違いありません。

そのままだと飲みにくい場合は、無糖ココアやコーヒーに混ぜると続けやすくなります。

3ラインの違い比較

	通常ライン	ステビアライン	GENMATSU
人工甘味料	使用	不使用	甘味料ゼロ
甘み	しっかり甘い	甘い（ステビア）	甘みなし
味の種類	20種類以上	数種類	無香料のみ
向いている人	おいしさ重視	人工甘味料だけ避けたい	完全無添加派

迷ったら、味を妥協せず人工甘味料だけ避けられるステビアラインがおすすめです。

＼ 人工甘味料不使用ラインも選べる ／

※LINE友だち登録で初回最大1,000円OFF

ビーレジェンドの安全性は製造体制からも確認できる

甘味料以外の面でも、ビーレジェンドの安全性を確認しておきます。

国内工場で製造

ビーレジェンドは防腐剤や保存料を使わず、国内の認証工場で製造されています。

海外製プロテインと比べて、製造の透明性が高い点は安心材料です。

国際認証も取得

ビーレジェンドはインフォームドチョイス認証を取得しています。

これは、ドーピング禁止物質が含まれていないかを国際機関が検査する制度です。アスリートも安心して飲める品質管理がされている証明になります。

ビーレジェンドの人工甘味料が気になる人の選び方

気になる度合いに合わせて、次のように選ぶのがおすすめです。

通常ラインは砂糖の600倍の甘さの甘味料をごく少量使うだけなので、1日1〜2杯の範囲なら安全基準内です。

一方で「研究途中の情報が気になる」「自然由来がいい」という方は、ステビアラインを選べば味を妥協せずに済みます。

ビーレジェンド以外のおすすめ無添加プロテイン

「せっかくなら、もっとシンプルな素材のものを選びたい」という方には、OISHII BASE（オイシイベース）もおすすめです。

OISHII BASEは、人工甘味料を使っていないプロテインで、できるだけ余計なものを入れずに作られているのが特徴です。

「甘味料が気になってプロテインを続けられなかった」という方でも、素材のやさしい味わいで毎日無理なく続けやすいシリーズです◎

• 人工甘味料不使用で、甘味料が気になる方でも安心
• シンプルな素材で作られていて、毎日続けやすい
• 素材本来のやさしい味わい

＼ 人工甘味料0・乳酸菌100億個の無添加／

きなこ味のやさしい甘さ

OISHII BASEを実際に飲んだ感想は、OISHII BASE（おいしいベース）プロテインの口コミ・実飲レビュー記事で詳しく紹介しています。気になる方はあわせてご覧ください。

ビーレジェンドの人工甘味料に関するよくある質問

まとめ：ビーレジェンドの人工甘味料は適量なら問題なし

ビーレジェンドの人工甘味料は、普通に飲む量なら安全基準内です。

それでも気になる方は、ステビアラインやGENMATSUという選択肢があります。

不安なまま我慢するのではなく、自分が納得できるラインを選んでプロテイン生活を続けましょう！

＼ 自分に合うラインがきっと見つかる ／

※LINE友だち登録で初回最大1,000円OFF